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육아: 엄마도 엄마가 처음이라^^^

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임신전/후 예방접종: MMR(풍진,홍역,볼거리), 수두, TdaP(파상풍,디프테리아,백일해) 나는 첫 째를 얼떨결에 갖고 나서야 알게 되었지만,아이를 갖기 전부터 나름 준비해야하는 것들이 있다.(이런 것도 모르고 참 용감하게도 아이를 갖을 생각을 했으니, 정말 무식해서 용감하다는 말이 딱 맞다) 1) MMR (풍진, 홍역, 볼거리)2) 수두3) B형 간염4) A형 간염5) TdaP (파상풍, 디프테리아, 백일해)6) 자궁경부암 백신 A/B형 간염과, 자궁경부암 백신이야, 살다보면 챙기게 되는 것들인데,1)과 2)번 5)번은 정말 1도 몰랐다. (나만 모르는 거 아니겠지....) 이해하기 쉽게 나의 방식으로 정리해서 설명해보겠다.일단 1)과 2)은 생백신 형태이기에, 결론부터 말하면 접종 후 일정 기간 피임이 필요하다 (임신 중 접종 불가)검색해보면, 피임을 해야하는 최소한의 기간과 넉넉하게(?)..
가수 이적 엄마의 느린 육아 비법: 육아, 편하게 즐겨라 "제 세 아들 중에서 누가 제일 돈을 많이 벌까요? 둘째(이적)예요. 작곡, 작사 저작권료가 있어서 방송활동 안해도 먹고 살아요. 세상이 변했어요. 제가 아이를 키울 때는 교육 열풍이 불어 다들 공부에 올인했어요. 열심히 공부시켜서 좋은 대학 보내면 성공할 거라는 공식은 30년 만에 깨졌어요." 박혜란 선생은후배 엄마들에게 조언한다. 우리 세대의 실패를 답습하지 말고 육아를 즐기세요. 불필요한 걱정을 하거나 남들 따라하지말고, 냉정하게 시대의 변화를 읽으라고. 지금 21세기는 창의력이 중요하다. 그런데 다들 20세기처럼 '부모 뜻대로' 움직이는 모범생을 키우려하니 점점 답이 없어진다. 모든 것은 다 지나가듯, 육아 또한 잠깐이면 지나간다. 그 잠깐의 소중한 시간을 걱정으로 채울 것인가? 어제와 오늘을 즐..
신생아 기저귀 냄새 차단 휴지통: 치코 30L 사용후기/추천 아이를 집에 데려와서 키우다 보면 일단 매일매일 양산되는 어마 무시한 기저귀의 양에 놀라게 된다. 신생아 때는 특히 2-3시간에 한 번씩 갈아주다 보니 하루에 10개쯤 나오는 느낌. 그리고 다음은 (어마 무시한) 냄새... 사실 큰 일(대변)을 보았을 때 기저귀는 도저히 그냥 놓아둘 수가 없기에 비닐에 한 번 더 싸서 버리긴 하지만, 그렇다고 해도 작은 일(소변) 냄새도 무시할 건 못 된다. 아무래도 적당량 쓰레기가 쌓이기까지 모아두어야 하니 점점 냄새가 스멀스멀 올라오고, 위생상에도 좋을 리 만무하다. 나의 경우에는 기저귀 전용이 아니라 그냥 냄새 차단 쓰레기통/휴지통을 샀었는데, 아무래도 제일 큰 단점은 전용 쓰레기봉투를 사용해야 한다는 것? 샤오미 기저귀 쓰레기통/휴지통을 쓰는 엄마들도 많다고 듣긴..
신생아 욕조 가성비 최강 조합: 마더스로렐라이 신생아 욕조 + 다이소 신생아 욕조 부제: 슈너글 뺨 때리는 다이소. 다이소는 사랑입니다 아기 용품을 준비할 때 가장 고민되었던 것 중 하나가 욕조 아닐까. 만지는 것도 무서운데 물에 넣어서 씻겨야 한다니...? 어디에 넣어서 어떻게 씻겨야 할지 감도 안 오는 초보 엄마라 더욱 그런 듯하다. 폭풍 검색을 해보면 뭔가 연륜이 느껴지는 선배 엄마들은 신생아 욕조 돈 쓸 필요 없이 대야 2개면 된다고 자신 있게 말하는데...? 정말 대야 2개면 되는 건가 의구심이 드는 초보 엄마들 ㅠㅠ 뭔가 적당해 보이는 것 슈너글 신생아 욕조인데... 가격은 가격대로 비싸고, 누가 봐도 얼마 쓰지 못할 듯한 크기... 돈을 좀 아껴보겠다고 호기롭게 시작한 초보 엄마의 욕조 유랑기는 다음과 같다. 1. 피셔프라이스 신생아 욕조 2개로 시작했으나 (그냥 대야 2..
육아 서적 추천: 프랑스 아이처럼 (w/ EBS 다큐 행복한 훈육 프랑스 육아의 비밀) 프랑스 아이처럼에서 인상 깊었던 부분들을 옮겨본다. 개인적으로 인상 깊게 본 육아 서적이라, 하기 내용을 보고 마음을 울리는 부분이 있다면 꼭 읽어보시길 권해드린다. 1) 프랑스 부모는 아이들에게 '사쥬(Sage), 현명해라'라고 말한다. 미국 부모들이 (그리고 한국 부모들이) '착하게 굴어라(Be good)'라고 말하는 것과는 사뭇 다르다. 이 말에 담긴 속 뜻을 저자는 다음과 같이 풀이한다. 아이 스스로 자신을 통제할 수 있고 상황에 대처할 수 있는 지혜를 갖고 있다는 것. 그러기에 다른 사람을 의식하고 존중하라고 말한다는 것. 프랑스 육아의 뿌리는 '아이에 대한 믿음'이다. 2) 프랑스 부모가 가장 중요하게 생각하는 것은 '아이 혼자서도 행복할 수 있는 법을 배우는 것' 아기가 혼자 잘 놀 때 그냥..
신생아/아기 태열 관리 유기농 화장품: 쁘리마쥬 세럼/로션/크림 아이를 키우다보면 새롭게 알게되는 사실들이 몇 가지가 있는데 그 중 하나는 '아이들은 생각보다 열이 많다'는 것. 그 사실을 가장 먼저 알게 해주는게 바로 '태열' 아이들을 따듯하게 해서 키워야 된다는 옛 어른들의 말과는 다르게 아이들은 낮은 온도를 선호한다. 검색해보면 말마다 다른데 대략적인 범위는 18도~24도 사이인 듯 하다. 이 부분은 아이를 키우다 보면 내 아이에 맞는 적정 온도를 찾아가게 된다. 아이에 따라 조금씩 다를 것 같은데, 우리 아들의 경우에는 조금만 더워도 태열이 올라오며 (얼굴이 울긋불긋, 좁쌀 여드름 생성) 땀띠가 생겼다. 더우면 잠도 잘 못 자는 지라 항상 서늘하게 해줘야했는데, 그 수준은 어른들이 약간 춥다(?)고 느끼는 정도였다는.... 온도를 조절하는 것은 일단 1차적인 ..
출산후 탈모/두피 관리 샴푸: 라우쉬 RAUSH 씨위드 디그리징 샴푸 (올리브영/해외직구) 지성 두피 케어 부제: 아기 머리도 머리지만 내 머리도 만만치 않게 소중한 걸요... 모든 임신육아 서적에 나와있듯, 모든 임산부들은 임신을 했을 때는 폭발하는 여성 호르몬으로 인해 머리가 덜 빠지고 풍성해져서 윤기가 좔좔 흐르다가, 출산을 한 후에는 그 반대급부로 그동안 빠지지 않았던 머리들이 한꺼번에 빠지는 대참사를 겪게 된다. 이를 알고 있으면서도 숨벙숨벙 빠지는 머리를 보면 이 머리들이 언제 까지 빠지는 건가 다시 자라는 건가라는 걱정이 드는 게 사람의 마음 (이러다가 탈모 되는 거 아닌가 하는 생각이 들 정도로 빠짐) 일단 출산 후에 나는 1차적으로 미용실에서 약 3회 정도의 두피 관리를 받았다. 미용실마다 두피 관리 가격은 다르지만 최소 10만 원 이상은 되는 만만치 않은 가격이지만... 소중한 내 머리카락 ..
[출산선물] 수유등 추천: 미피 수유등, 토끼 수유등 부제: 기억에 안 남기 어려운 출산 선물 (feat. 거대 토끼) 보통 출산 선물로 어떤 걸 해야하나 많이 고민하는데... 내가 출산 선물을 줬다는 사실을 받은 이에게 각인 시키고 싶다면 이만한 건 없지 않을까 싶다. 바로 수유등! 아이가 태어나면 밤새 일어날 일이 많기 때문에 ㅠㅠㅋㅋㅋ 무드등이 꼭 필요하다. 콘센트에 간편하게 꽂을 수 있는 보통 사이즈도 좋긴 하지만, 써보니 빛이 퍼지는 범위가 한정적이더라는... 처음 보면 부담스럽지 않을 수 없는 크기이지만^^; 써보면 왜 국민 수유등인지 알 수 있다. 일단 첫번째로 귀엽고, 두번째로 귀엽고, 세번째로 귀엽다...!! 부가적인 장점으로는 은은하게 넓게 빛이 퍼지다보니, 방 전체적으로 밤에 켜놓고 자기에도 좋을 정도로 어둡고 일어났을 때도 무슨 일이든..